Método de trabajo:

La intervención psicológica consiste en los siguientes pasos:

1. Fase de evaluación: conocer el problema

2. Explicación del problema -- explicar la causa y mantenimiento del problema

3. Intervención -- modificar el comportamiento problemático

4. Seguimiento -- consolidar los cambios

Llegados al seguimiento, se marca el objetivo de la consolidación de los cambios y de una prevención de recaídas que consiste en que, una vez se han logrado realizar cambios, se prepara a la persona para saber manejar situaciones futuras relacionadas con su problema con las herramientas aprendidas durante la intervención.