Las despedidas en el extranjero
La vida del expatriado suele estar caracterizada por la palabra “cambio”. Desde que decidimos marcharnos, nada vuelve a ser igual....
Suche
Marina González Biber
- 14. Sept.
- 4 Min.
Estilos de autoestima
Para proteger nuestra autoestima necesitamos, entre otras cosas, que seamos valorados como personas, tanto por nosotros mismos como por...
2 Ansichten0 Kommentare
Marina González Biber
- 7. Sept.
- 1 Min.
Cuando sufrimos por otros
Muchas veces sufrimos por otros. Estamos decepcionados por esa amiga que dijo que llamaría y nunca lo hizo, por el novio que parece no...
3 Ansichten0 Kommentare
Marina González Biber
- 16. Nov. 2021
- 2 Min.
Trastornos perinatales: síntomas y prevalencia
En la entrada “Trastornos perinatales: qué son” os contaba sobre los factores que influyen a la hora de desarrollar un trastorno...
26 Ansichten0 Kommentare
Marina González Biber
- 16. Nov. 2021
- 3 Min.
Los pensamientos intrusivos
Los pensamientos intrusivos son pensamientos vividos como involuntarios y que nos generan mucho malestar por su contenido. Son...
20 Ansichten0 Kommentare
Marina González Biber
- 16. Nov. 2021
- 3 Min.
El síndrome del impostor
El síndrome del impostor es la descripción de un estilo de pensamiento que pone en duda nuestra valía. Asume que nuestros logros se deben...
17 Ansichten0 Kommentare
Marina González Biber
- 5. Okt. 2021
- 2 Min.
Los primeros meses en el extranjero
Mudarnos y adaptarnos a otro país es una de las experiencias que más autorregulación emocional requiere. Se producen muchos cambios a los...
32 Ansichten0 Kommentare
Marina González Biber
- 5. Okt. 2021
- 2 Min.
Ganar seguridad con el idioma extranjero
Lógicamente, estudiar la gramática y aprender vocabulario es un paso necesario para dominar un idioma. Pero más allá de esto, conviene...
31 Ansichten0 Kommentare